Kursprogramm

Kursprogramm

Im RYB Club – Zentrum für Fitness, Gesundheit und Athletik gibt es ab Mitte Jänner ein umfangreiches Kursprogramm, wo für jeden etwas dabei ist bzw. auch gerne geschaffen wird.
Achtung unsere Kurse sind von den Teilnehmerzahlen aus Qualitätsgründen begrenzt.
Für weitere Informationen und Anmeldungen bitte unter +43 664 / 4207364 oder office@rockyourbody.at einen Termin vereinbaren.


21. Oktober 2019 - 27. Oktober 2019

Class

Montag
19:30 - 20:30 HOT IRON - withKursprogramm
Freitag
15:30 - 16:30 Functional Fitness - withKursprogramm
Funktionales Training der zusammenarbeitenden Muskelketten. Durch die Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit steigern wir deine Performance im Alltag. Das Schulen von fundamentalen Bewegungsmuster ist ein wichtiger Punkt in diesem Kurs. Die Bewegungen werden gemeinsam oder im Stationsbetrieb durchgeführt.
Montag
19:30 - 20:30 HOT IRON - withKursprogramm

21. Oktober 2019 - 27. Oktober 2019